Mountainbiken

Mountainbiken Mountainbiken ontleent zijn naam aan de fiets waar op gereden wordt tijdens het beoefenen van deze sport. Deze fiets, ook wel MTB of ATB (All Terrain Bicycle) genoemd is gemaakt om offroad te rijden, de fiets is dan ook ideaal voor deze omstandigheden.

Mountainbikes hebben flink dikke banden die zorgen voor goede grip en comfort. Vaak beschikken de fietsen over een goed stel veren om het schokken tegen te gaan. Daarnaast beschikken de mountainbikes ook over een flink aantal versnellingen welke op kunnen lopen tot 30.

De mountainbikesport is in de jaren ’70 ontstaan in Californië. Echte Mountainbikes bestonden destijds nog niet maar fietsliefhebbers pasten hun fiets zodanig aan dat deze er behoorlijk als de mountainbike van nu uitzag.  Pas in de vroege jaren ’80 pikten fietsproducenten deze trend op en werd er gestart met de productie.

In Nederland zijn rond de 115 officiële mountainbikeroutes. Deze routes zijn bewijzende routes wat inhoudt dat je net zoals een wandelroute door de omgeving wordt geleid. De routes zijn meestal voorzien van het internationale mountainbike symbool. Dit symbool geeft tevens de richting aan die gefietst moet worden . De routes in Nederland variëren van zeer zwaar tot erg gemakkelijk. En zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevordenen.

Bergbeklimmen

Bergbeklimmen Bergbeklimmen is een sport die niet voor iedereen weggelegd is. Hoogtevrees maar daarnaast ook het gevaar voor vallen is een goede reden om deze sport niet te beoefenen. Daarnaast zijn er in Nederland natuurlijk ook geen bergen waar deze sport beoefend kan worden. Indoor klimhellingen zorgen ervoor dat er wat geoefend kan worden maar het verschil met het echte bergbeklimmen is natuurlijk groot.

Op weg naar de top ben je aangewezen op jezelf, op elkaar en op de ruwe natuur. Eenmaal op de top gekomen proef je de euforie van de overwinning op de berg en de overwinning op je eigen fysieke en mentale vermogens. Bergbeklimmen vormt een sportieve en natuurlijke uitdaging die een mooie compensatie vormt voor ons vaak hectische en zittende bestaan. Bij bergbeklimmen ligt de nadruk meer op lenigheid en balans dan op kracht.

Bergbeklimmen kan onderverdeeld worden in verschillende soorten. Alpinisme is een ander woord voor het beklimmen van hoge bergen zoals de Alpen, de bergen die hun naam aan deze sport lenen. Deze vorm van bergbeklimmen kan zowel rotsklimmen en ijsklimmen omvatten. Rotsklimmen is klimmen over zeer steile rotsen, dit kan zowel horizontaal als verticaal zijn. Boulderen is de naam voor verticale of horizontale beklimmingen van wat lagere rotsen, meestal zonder een touw. IJsklimmen is het klimmen op bevroren watervallen. Bij het zogenaamde Dry-toolen wordt op rotsen geklommen, maar met het materiaal voor het ijsklimmen. In een Mií-terrain klim worden, door de aard van de route, het Dry-toolen en het ijsklimmen afgewisseld. Bij de variant sportklimmen of vrij klimmen wordt op rotsen geklommen zonder hulpmiddelen als touwen en zekeringen, dus alleen met handen en voeten.

Hiken in de Ardennen

Hiken in de Ardennen
Wandelen in de Ardennen is je in het buitenland begeven zonder uren te moeten reizen: lekker dicht bij huis! De mooie natuur, gastvrije mensen, mooie cottages,, beekjes en een verscheidenheid aan dieren maken de Ardennen ideaal voor een heuse ontdekkingstocht.
De Ardennen staat veelal bekend om het heuvellandschap en maakt deze dan ook ideaal voor een heerlijke hikingtocht. In de Ardennen is een uitgebreid netwerk van wandelpaden aangelegd. In iedere stad of dorp kunt u bij het plaatselijke VVV-kantoor, een gratis boekje krijgen waarin de wandelingen in de omgeving staan uitgestippeld. Dit betreft meestal middellange-afstand-wandelroutes en hebben een gemiddelde lengte van 20 km. Bij het uitzetten van de routes wordt altijd geprobeerd om de rustige en natuurlijke wandelpaden te gebruiken.
Populaire wandelgebieden zijn te vinden in de omgeving van Durbuy en La Roche-en-Ardenne. Hier treft u namelijk een groot aantal wandelroutes aan. Sommige voeren langs de rustig kabbelende rivier de Ourthe terwijl een andere route u dwars door het historisch centrum van La Roche-en-Ardenne voert. De Ardennen zijn dus een ware aanbeveling voor de hike-liefhebbers!

In de herfstvakantie op wintersport?

Voor de hele enthousiaste mensen die niet willen wachten totdat het skiseizoen echt gaat begin, zijn er genoeg plekken te vinden waar men nu al heen kan om te skieen of snowboarden. Hieronder beschrijven we enkele mogelijkheden waar je op dit moment heen zou kunnen gaan om te skieen en snowboarden. Misschien moet voor jou de herfstvakantie nog beginnen en besluit je op het laatste moment wat last minute aanbiedingen te bekijken om al snel, misschien zelfs volgende week al, op de piste te staan. De volgende bestemmingen kunnen je in ieder geval al van jouw sneeuwwensen voorzien.

Les Deux Alpes, FrankrijkSorel laarzen wintersport

In Les Deux Alpes kan zelfs in de zomer geskied worden op de gletsjes. Het gebied heeft meer dan  200 km aan piste. Voor freestylers en liefhebbers van de wat meer extreme kant van het skieen en snowboarden is het een paradijs. Er is een erg goed onderhouden funpark en er is op dit moment voldoende sneeuw te vinden.
Aankomend weekend zijn er voor snowboarders en skieers speciale evenementen waarbij nieuw materiaal getest kan worden.

Hintertux, Oostenrijk

Hier vindt je pistes die het hele jaar open zijn, met een hoogte van 2100 meter en hoger. Hindertux heeft maar liefst 86 pistes en je vindt er vele brede pistes waarvan er veel blauwe en rode pistes zijn. Er zijn ook 3 zwarte pistes te vinden. Momenteel (19 oktober) is er op de berg 110 cm sneeuw en in het dal 5 cm, waarbij de laatste sneeuwval op 17 oktober 2010 was.

Schnalstal, Italië

Ook in Italie kan men in de herfst al met skieen beginnen. De Schnallstaler Gletsjer in het Val Senales is niet heel makkelijk te bereiken, maar is wel een plek waar men erg van de rust kan genieten, omdat het niet zo overvol met skieers is als de gletsjers in Oostenrijk.

Waar wacht je nog op? Laat nog snel je snowboard en skis waxen en/ of slijpen, doe de gebruikelijke inkopen, koop een paar trendy Sorel laarzen voor in de sneeuw en laat u verleiden door een last minute aanbieding naar een wintersport bestemming!\

Raften

Raften is een recreationale activiteit, waarbij men een wildwaterrivier afdaald in een raft gemaakt van duurzaam rubber met verschillende lagen en luchtkamers. Rafts zijn vaak tussen de 3,5 en 6 meter lang en tussen de 1,8 en 2,5 meter breed. Er zijn een hoop verschillende soorten rafts, welke normaal gesproken tussen de 4 en Teva sandalen raften 12 mensen kunnen dragen. Sinds de jaren ’80 is raften een erg populaire sport geworden die op verschillende wilde rivieren overal ter wereld uitgeoefend wordt. Raften is echter geen sport zonder risico’s, de kracht van de natuur is vaak ongekend en wordt door velen onderschat. Als je nog nooit hebt geraft of niet bekend bent met een bepaald gebied, ga dan nooit zonder een gids en de nodige protectie op pad. Gidsen weten u door heftige stroomversnellingen heen te begeleiden zonder daarbij in problemen te komen. Als je gaat raften, zal elk raft-verhuur en/of expeditie bedrijf je de nodige reddingsmiddelen verplichten. Je moet op zijn minst kunnen zwemmen, en je krijgt een helm en reddingsvest aan. Daarnaast is het voor je eigen veiligheid makkelijk om een paar stevige waterschoenen of teva-sandalen aan te hebben.

Waarom hiken?

Hiking Hiking is eigenlijk een ander woord voor wandelen als activiteit of sport. Dit houd dus niet in even om de hoek naar de supermarkt wandelen. Vooral degenen die dagelijks weinig beweging  hebben kunnen hun lichaam goed doen met hiken. Daarnaast is hiken natuurlijk erg betaalbaar als niet veelal gratis.  Voor hikers is de reis vaak belangrijker dan het doel.  Afhankelijk van het terrein en de omstandigheden kan hiken anders genoemd worden. Je kunt dan spreken over backpacken bergbeklimmen, rotsklimmen, navigeren en wandelen. Een allround hiker beschikt dan ook vaak over een uitstekende fysieke conditie, kennis en instelling die nodig zijn om de natuur te trotseren. Natuurlijk is hiken goed voor je lichaam maar daarnaast ook goed voor je geest,. Je verrijkt er namelijk je kennis over de natuur mee en je kunt in de frisse buitenlucht heerlijk nadenken over het leven!

De Monteverde Canopy Tour

Monteverde (Costa Rica) staat bekend om zijn Canopy tour. Deze kabelbaan is de langste van heel Costa Rica en draagt de toepasselijke naam Extremo. Deze kabelbanen bevinden zich tussen de boomtoppen van de Costa Ricaanse jungle. Aan elk eind van een kabel bevindt zich een platform. In totaal zijn er zo’n 16 platformen en maar liefst 3.5 km aan kabel! De langste kabelbaan is zo’n 900 meter lang waarbij je maximaal 200 meter boven de grond bungelt. Met zo’n 50 km per uur zoef je langs de hoogste bomen. Daarnaast heb je de Tarzan Swing, een mega schommel tussen de boomtoppen door. Hiernaast is er ook nog de Superman, dan kun je als superman aan het kabeltouw hangen en zo naar beneden ‘vliegen’. Dit park is ontstaan nadat wetenschappers die de het leven in de boomtoppen wilden onderzoeken, de kabels gebruikten om zich snel te kunnen verplaatsen.Dit is dus zeker een aanrader mocht je naar Costa Rica gaan!

Buitensporten

Buitensport is een heel erg breed begrip en komt natuurlijk op hetzelfde neer als het engelse ‘outdoor sports’. De verzameling sporten die hier onder vallen is erg groot, denk dan ook letterlijk aan alle sporten die buiten beoefend worden. Zo heb je hiking, parachutespringen , bergbeklimmen of gewoon wandelen. Maar daar houdt het niet bij op! Het grootste voordeel van buitensporten is natuurlijk de natuur, het vrije gevoel  en natuurlijk de weersomstandigheden. Echte buitensporters gaan namelijk door weer en wind! Hierom is het dan ook belangrijk dat je over de juiste uitrusting beschikt en volop kan genieten! Hierbij dient natuurlijk rekening te worden gehouden met de weersomstandigheden maar daarnaast ook met de soort sport die beoefend wordt. Joggen in de buitenlucht vereist dan ook weer andere kleding en schoeisel dan een flinke wandeling maken. In deze blog zullen wij dan ook meer informatie verschaffen over buitensporten!